FLORECE CONMIGO
En los últimos siete años he sido afortunada ayudando a personas de distintos países a encaminar su carrera artística y conducir emociones encontrando un factor común entre todos: hablamos un lenguaje universal, nos preocupan las mismas cosas.
Me he implicado en aprender a conocerme e integrar mi sombra sin rechazarla, utilizando mis cualidades para hacer una vida personal a mi favor que ha repercutido en todos los ámbitos de mi vida.
Quiero acompañarte a través de mi coaching en tu desarrollo personal y profesional ofreciéndote las herramientas para elevar la salud de tu cuerpo, atender tus pensamientos y gestionar emociones a tu favor. Puedo ayudarte a transformar cualquier interferencia que esté interrumpiendo tu posibilidad de ser feliz. Nada se transforma afuera solo es un reflejo de ti.
«Pequeños pasos, grandes caminos»
La base principal de mis sesiones se complementa en 3 partes
Gestión de tus pensamientos
Equilibrio emocional
Acción del cuerpo
«Enfócate en ti.»
Alexandra Martín es coach humanística-artística que ha compuesto su propia técnica de desarrollo personal basada en tres elementos: cuerpo, mente y corazón. Discípula de grandes maestras y maestros, en Madrid recibió entrenamiento en las sucursales emocionales de los hermanos Carlos y Carmen Rico, arte dramático con Juan Pastor, interpretación con Christopher Geitz y eneagrama enfocado a actores y construcción de monólogos frente a la cámara con Susana Sánchez; en Londres se entrenó en danza contemporánea con Richard Alston y en el Método de Actuación de Brian Timoney.
Alexandra Martín
Actriz, Directora, Guionista & Coach
«Lo mejor de entrenar con Alex es que aprendes a ser libre, a no juzgarte, a interpretar con honestidad viviendo el aquí y el ahora. Es tomar conciencia y responsabilizarte como actor con tu profesión. Entrenar con ella es autoconocimiento y crecimiento tanto personal como profesional.»
Cristina León
Artista
«Alexandra saca lo mejor de cada actor, su proceso te lleva a conocerte como persona y a integrar eso que traes tú al personaje. Su entrenamiento es una experiencia maravillosa. Es tan buena profesional como persona.»
Carolina Olmedo
Actriz
«Alexandra en mi vida ha marcado un antes y un después. Me ha ayudado a verme a mí misma de la manera que necesitaba, con comprensión, cariño y valía. Es una persona muy profesional, humana y se entrega al 100%.
Tus objetivos son los suyos.»
Lorena Saura
Gestora Cultural